11ème Edition du Trail du Petit-Ballon

Pour ma première expérience dans le trail long j'ai choisi un Trail local ;o) Celui de Rouffach qui mène jusqu'en haut du Petit-Ballon.

Accompagné de 2 amis nous nous lançons ensemble durant les premiers 11km, puis leurs aisances dans la course leurs a permis de créer un fossé entre nous. Ne souhaitant pas risquer de me cramer pour les rattraper je me cale sur un rythme qui me convient en alternant des phases de course et de marche.

Saucony Peregrine 4M

Saucony Peregrine 4M

Optez pour encore plus de légèreté pour vos sorties de trail avec la chaussure Saucony ProGrid Peregrine 4 bleue, rouge et verte pour homme (collection printemps/été 2014).


Vous arpentez tous les types de terrains grâce à la semelle extérieure dotée de l'External Bedrock et de son drop de 4 pour rester bien en contact avec le sol. Les crampons triangulaires vous procurent une excellente traction pour vous aider à gravir tous les obstacles et dépasser vos limites. Sa semelle XT-900 favorise un très bon dynamisme et une meilleure durabilité.

Trail Blanc des Vosges 2014

Un vrai Trail Blanc dans la station de Rouge Gazon au coeur des Hautes Vosges. Une première et un privilège en France : domaine nordique exclusivement réservé aux trails ! 90 % des parcours damés pour faciliter la progression, des chemins et sentiers de raquettes et pour pimenter le tout, une belle descente sur la piste rouge de ski alpin (grand trail uniquement).

Le Film An Endurance Life avec Sébastien Chaigneau

des Bosses et des Bulles, le livre !

Voici LE livre qu'il vous faut pour Noël ! Les images suivantes vaudront tous les beaux discours ..

Respectez les fondamentaux de l’entraînement hivernal

Pas toujours aisé de conserver une vraie stratégie d’entraînement lors des mois d’hiver. Conditions météo aléatoires, luminosité réduite, état de fatigue lancinant : peut-être faut-il s’en tenir à quelques fondamentaux pour éviter de sombrer dans la léthargie et rester vraiment actif.

Le film officiel RRA de la SaintéLyon 2013

Le film officiel RRA de la SaintéLyon 2013 par MIGOOTV